Michael Sonnested

Hos Michael Sonnested træder du ind i et kærligt, trygt og bevidst rum for travle mennesker – en mental oase, hvor tempoet sænkes, og der er plads til at være, som du er. Med en rolig og nærværende tilgang skaber Michael en atmosfære, hvor du kan give slip og finde ro.

Sessionerne tager afsæt i reiki, som er grundpillen i hans arbejde. Her arbejder Michael med at styrke forbindelsen mellem sind og krop og støtte en mere balanceret indre tilstand samt evne til at regulere egen energi. Afhængigt af dine behov inddrager han elementer som vejrtrækningsøvelser (breathwork), meditation, kundalini yoga eller ayurveda – altid med fokus på at skabe ro, afklaring og nærvær.

Michael underviser i reiki efter Komyo ReikiDo-traditionen og tilbyder både reiki-optræning og community sessions i samarbejde med Komyo ReikiDo Danmark.

Michaels særlige styrke er hans evne til at skabe et rum præget af tillid, høj integritet og en tryg form for intimitet. Her kan du sænke skuldrene og være dig selv, mens du støttes i at tage ejerskab over din energi samt fysiske og emotionelle tilstand.

Efter en session oplever mange en følelse af ro, grounding og fornyet klarhed – at de har fundet nærvær og kontakt til deres essens.